Answer: ಜನವರಿ 3
Notes: ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಮೈಂಡ್ ಬಾಡಿ ವೆಲ್ನೆಸ್ ಡೇ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಜನವರಿ 3ರಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿ, ಸ್ವಯಂ-ಪಾಲನೆ, ಜಾಗೃತತೆ, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ ಹಾಗೂ ಆಧುನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಮನಸ್ಸು-ದೆಹದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತವೆ.
