हिमालय को वलित पर्वत कहा जाता है क्योंकि जहां आज हिमालय और तिब्बती पठार स्थित हैं, वहां पहले एक महासागर था जिसे टेथिस सागर कहा जाता था। समुद्र की तली मुड़कर पर्वत श्रृंखला में बदल गई, इसलिए इसे वलित पर्वत कहा जाता है।
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