Answer: ध्यान तकनीक
Notes: कायोत्सर्ग एक योगिक मुद्रा या ध्यान तकनीक है, जो जैन ध्यान का महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसका अर्थ है शारीरिक आराम और गतियों का त्याग कर स्थिर रहना, चाहे खड़े होकर हो या किसी अन्य मुद्रा में, और आत्मा के वास्तविक स्वरूप पर ध्यान केंद्रित करना।
