दो जल निकायों को अलग करने वाली संकरी भूमि पट्टी
वह संकरी भूमि पट्टी जो दो बड़े स्थलीय भागों को जोड़ती है, उसे इस्तथमस कहते हैं। यह दो महाद्वीपों को जोड़ सकता है या किसी प्रायद्वीप को मुख्य भूमि से मिला सकता है। पनामा और स्वेज इस्तथमस इसके प्रमुख उदाहरण हैं।
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