निम्नलिखित में से किसमें विटामिन C की मात्रा सबसे अधिक होती है?

Question

सभी खट्टे फल जैसे संतरा, अंगूर, नींबू और मौसंबी विटामिन C के बेहतरीन स्रोत हैं। प्रति ग्राम विटामिन C की सबसे अधिक मात्रा संतरे में होती है। पोषण विशेषज्ञों के अनुसार, नींबू में प्रति ग्राम फल में दूसरा सबसे अधिक विटामिन C पाया जाता है। 100 ग्राम नींबू के गूदे में लगभग 40 मिलीग्राम विटामिन C होता है।

GKToday Admin · Accepted Answer

नींबू सभी खट्टे फल जैसे संतरा, अंगूर, नींबू और मौसंबी विटामिन C के बेहतरीन स्रोत हैं। प्रति ग्राम विटामिन C की सबसे अधिक मात्रा संतरे में होती है। पोषण विशेषज्ञों के अनुसार, नींबू में प्रति ग्राम फल में दूसरा सबसे अधिक विटामिन C पाया जाता है। 100 ग्राम नींबू के गूदे में लगभग 40 मिलीग्राम विटामिन C होता है।

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